ประเด็นพูดคุย: ส่งเสริมการเห็นคุณค่าในตนเองในเชิงบวกทางออนไลน์
การออนไลน์ได้กลายเป็นส่วนสำคัญของชีวิตวัยรุ่น และโอกาสที่อินเทอร์เน็ตมอบให้ทำให้คนหนุ่มสาวได้รับผลประโยชน์ดีๆ มากมาย อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับในโลกออฟไลน์ ชีวิตออนไลน์ก็มีขึ้นมีลงเช่นกัน
คนหนุ่มสาวให้คุณค่ามากมายในการโต้ตอบที่พวกเขามีและเนื้อหาที่พวกเขาเจอในพื้นที่ออนไลน์ที่พวกเขาใช้เวลาอยู่ การชอบ ความคิดเห็น และผู้ติดตามที่พวกเขาได้รับ และอุดมคติในไลฟ์สไตล์ที่นำเสนอต่อพวกเขาทั้งหมดสามารถช่วยได้ เพื่อสร้างหรือทำลายอารมณ์หรือความนับถือตนเองของพวกเขา พ่อแม่และผู้ดูแลสามารถสนับสนุนวัยรุ่นโดยกระตุ้นให้พวกเขาได้รับมุมมองและความเข้าใจว่าผู้คนนำเสนอตัวเองทางออนไลน์อย่างไร
รหัสผลิตภัณฑ์เริ่มต้นของ windows 10 pro
ทำไมโลกออนไลน์จึงสำคัญสำหรับคนหนุ่มสาว?
เช่นเดียวกับในโลกออฟไลน์ การออนไลน์ทำให้คนหนุ่มสาวมีแพลตฟอร์มในการแสดงออก สร้างความสัมพันธ์ และเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาสนใจ วัยรุ่นต้องการ 'พอดี' ทางออนไลน์และมองว่าเป็นสถานที่ การตรวจสอบทางสังคม - การ 'ชอบ' หรือแสดงความคิดเห็นในวิดีโอ Tik Tok ของคุณจากคนที่คุณชื่นชมในโรงเรียนอาจรู้สึกเหมือนได้รับการยกนิ้วจากพวกเขาในชีวิตจริง
น่าเสียดาย ที่แห่งนี้ยังเป็นสถานที่ที่ให้เกณฑ์มาตรฐานที่ไม่สมเหตุสมผลสำหรับวัยรุ่นที่จะเปรียบเทียบตัวเองได้ สำหรับบางคนระดับความมั่นใจของพวกเขาหรือ 
การเห็นคุณค่าในตนเองสามารถเชื่อมโยงกับเกมตัวเลขที่ 'ชอบและแสดงความคิดเห็น' หรือโดยการเปรียบเทียบชีวิตของพวกเขากับ 'บรรทัดฐาน' ในอุดมคติอย่างไม่ยุติธรรมที่พวกเขาได้รับเมื่อพวกเขาออนไลน์ ทุกวันนี้ มาตรฐานที่ไม่สมจริงอยู่ใกล้บ้านมากขึ้น ไม่ใช่แค่โดยคนดัง นางแบบ หรืออินฟลูเอนเซอร์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนรอบข้างด้วย คนหนุ่มสาวจำนวนมากดูแลชีวิตออนไลน์ของตนอย่างระมัดระวัง โดยแสดงเฉพาะช่วงเวลาที่ดีที่สุดและน่าอิจฉาที่สุด ซึ่งมักจะได้รับการปรับปรุงเพิ่มเติมด้วยตัวกรองและแอปแก้ไข
การนำทางปัญหานี้มักจะซับซ้อนมากขึ้นโดยผู้ให้บริการสื่อออนไลน์/โซเชียลมีเดียเอง ซึ่งอัลกอริธึมเป็นผู้กำหนดเนื้อหาที่จะแสดงบนฟีดข่าวของตน
ขั้นตอนสำคัญในการส่งเสริมความนับถือตนเองทางออนไลน์ในเชิงบวกภายในบุตรหลานของคุณคือการมีส่วนร่วมในการสนทนาอย่างต่อเนื่องกับพวกเขา
ประเด็นพูดคุย
- คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับจำนวนไลค์หรือการโต้ตอบที่โพสต์ออนไลน์ของคุณได้รับ?
วัยรุ่นจำนวนมากตระหนักดีถึงภาพที่พวกเขาฉายเมื่อโพสต์เนื้อหา และพิจารณาถึงจังหวะเวลาที่โพสต์เพื่อเพิ่มจำนวนการชอบที่เป็นไปได้สูงสุดที่โพสต์จะได้รับ นี่อาจเป็นโอกาสที่ดีที่จะกระตุ้นให้พวกเขาใช้เวลาในการพิจารณาว่าสิ่งนี้อาจมีผลกระทบต่อพวกเขาอย่างไร และเพื่อเตือนพวกเขาด้วยว่าจำนวนการชอบที่พวกเขาได้รับนั้นไม่ใช่บารอมิเตอร์ที่เป็นจริงของคุณค่าของพวกเขาในฐานะบุคคล แทนที่จะสนับสนุนพวกเขาให้จดจ่อกับมิตรภาพเชิงบวกที่พวกเขามี
- คุณเคยลบโพสต์เพราะมีคนไลค์ไม่เพียงพอหรือไม่? ไม่ใช่เรื่องแปลกที่วัยรุ่นจะลบโพสต์บนโซเชียลมีเดียหากได้รับไลค์ไม่เพียงพอ สำรวจว่าทำไมพวกเขาถึงรู้สึกมีแรงจูงใจที่จะลบโพสต์เพื่อให้เข้าใจมากขึ้นว่าพวกเขาต้องการนำเสนอตัวเองทางออนไลน์อย่างไรและความกดดันที่พวกเขาอาจรู้สึก
- วิธีที่คุณเห็นผู้คนบนอินเทอร์เน็ตและโซเชียลมีเดียเหมือนกับที่คุณเห็นในชีวิตจริงหรือไม่?
กระตุ้นให้พวกเขาดูภาพเต็ม - ผู้คนมักจะโพสต์ชีวิตที่มีการแก้ไขอย่างหนักหน่วงทางออนไลน์ และในขณะที่บุตรหลานของคุณอาจทราบเรื่องนี้ในระดับหนึ่งแล้ว คุณควรสำรวจว่าสิ่งนี้จะนำไปสู่การสร้างความคาดหวังที่ไม่สมจริงได้อย่างไร พูดคุยกับพวกเขาว่าสแนปชอตในช่วงเวลานั้นไม่ได้สะท้อนความเป็นจริงอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นจึงไม่ใช่เกณฑ์มาตรฐานที่น่าเชื่อถือสำหรับความสำเร็จ
- เหตุใดผู้คนจึงอาจต้องการแสดงตัวในแบบใดแบบหนึ่งเมื่อออนไลน์
แซวสิ่งที่อาจมีอิทธิพลต่อผู้คนในการนำเสนอตัวเองในทางใดทางหนึ่ง – ผลประโยชน์ที่ได้รับคืออะไร? ตัวอย่างเช่น การดูคนดังหรือผู้มีอิทธิพล ไลฟ์สไตล์หรือภาพลักษณ์ที่ได้รับอิทธิพลจากการโฆษณาหรือการตลาดหรือไม่ ส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณคิดอย่างมีวิจารณญาณเกี่ยวกับเนื้อหาที่โพสต์โดยผู้คนออนไลน์ รวมถึงเยาวชนคนอื่นๆ
- เนื้อหาใดที่ทำให้คุณอารมณ์เสียหรือไม่มีความสุข
พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับบุคคลหรือเนื้อหาที่พวกเขาชอบติดตาม และหากมีหัวข้อหรือแนวโน้มที่ทำให้พวกเขาไม่พอใจ แนะนำให้เลิกติดตามหรือซ่อนโพสต์เหล่านี้ อาจเป็นวิธีที่ดีในการปกป้องพวกเขาจากการเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น
- บอกหน่อยได้ไหมว่าเนื้อหาหรือคนออนไลน์ทำให้คุณมีความสุข
อภิปรายติดตามผู้ที่แชร์เนื้อหาเชิงบวกและสนับสนุนให้มีสิ่งนี้มากขึ้นในฟีดข่าวของพวกเขา
ตัวจัดคิวงานพิมพ์ช่วยหยุด windows 10
- กิจกรรมออฟไลน์ที่คุณชอบทำคืออะไร?
ส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณหยุดพักจากการออนไลน์เป็นครั้งคราว และหาเวลาทำกิจกรรมที่ตนชอบ การใช้เวลากับเพื่อนหรือออกกำลังกายเป็นการดีในการบรรเทาความเครียดและกระตุ้นอารมณ์ของคุณ
