เวลาหน้าจอ – คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง

เวลาหน้าจอ – คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง

คุณกังวลเกี่ยวกับเวลาที่บุตรหลานของคุณใช้โทรศัพท์/แท็บเล็ต/คอมพิวเตอร์หรือไม่? เราได้รวบรวมคำแนะนำสำหรับผู้ปกครองเกี่ยวกับคำแนะนำและประเด็นพูดคุยกับบุตรหลานของคุณบนหน้าจอ

เท่าไหร่คือมากเกินไป?

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

1. เห็นด้วยกับกฎเกณฑ์ที่ชัดเจนกับบุตรหลานของคุณเรื่องเวลาอยู่หน้าจอที่บ้าน พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเมื่อคุณคิดว่าเหมาะสมและไม่เหมาะสมที่จะใช้หน้าจอ ตกลงเวลาเมื่อหน้าจอได้รับอนุญาตและไม่อนุญาตในบ้าน เช่น เวลาอาหารเย็น เวลาทำการบ้าน และเวลานอน

อัปเกรดโครงการ ms 2010 เป็น 2013

2. ทำตามที่คุณพูด พฤติกรรมการสร้างแบบจำลองเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่คุณสามารถโน้มน้าวพฤติกรรมของลูกได้

3.จำกัดการใช้คอมพิวเตอร์/อุปกรณ์ในห้องนอน ขึ้นอยู่กับอายุของบุตรหลานของคุณ คุณอาจต้องการกำหนดเคอร์ฟิวหรือห้ามอุปกรณ์จากห้องนอนโดยสิ้นเชิง

ปุ่ม windows ไม่ทำงานแก้ไข windows 10

4. ซื้อนาฬิกาปลุกสำหรับห้องนอนของลูกและชาร์จโทรศัพท์ในห้องของคุณในเวลากลางคืน นี่อาจเป็นวิธีที่เป็นประโยชน์ในการทำให้พวกเขาเลิกเล่นอินเทอร์เน็ต

5. เลือกเย็นหนึ่งสัปดาห์ที่คุณ ทำกิจกรรมครอบครัวด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นคืนหนังคืนเกม การทำกิจกรรมร่วมกันในครอบครัวจะช่วยนำหลักเกณฑ์เรื่องเวลาอยู่หน้าจอไปใช้และเสนอทางเลือกสนุกๆ

6. เข้าร่วม, ทำไมไม่แบ่งเวลาเล่นเกมคอมพิวเตอร์เกมโปรดของลูกและค้นพบโลกออนไลน์ด้วยกัน

7. พยายามอย่าพึ่งหน้าจอมากเกินไปเพื่อให้เด็กๆ สนุกสนาน อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะกระตุ้นให้เด็กๆ หยิบแท็บเล็ตขึ้นมาหรือเล่นเกมบนคอมพิวเตอร์เพื่อให้พวกเขาไม่ว่าง สิ่งนี้จะสร้างความสับสนให้กับกฎเวลาอยู่หน้าจอ พยายามปฏิบัติตามกฎที่ตกลงไว้กับลูกของคุณ และอย่าลืมเป็นตัวอย่างที่ดี

8. อย่าเปิดหน้าจอในพื้นหลังเสมอ ปิดทีวีและคอมพิวเตอร์เมื่อไม่ได้ใช้งาน สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เด็กเสียสมาธิ หากพวกเขากำลังพยายามเข้าร่วมในกิจกรรมอื่น

9. พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำทางออนไลน์และสนับสนุนให้พวกเขาใช้เวลาอยู่หน้าจอเพื่อการเรียนรู้และการศึกษา

ตัวจัดการเวลาหน้าจอของ Apple

หากคุณใช้ Apple iOS iPhone หรือ iPad คุณสามารถติดตามเวลาอยู่หน้าจอได้แล้ว ด้วยคุณสมบัติ Screen Time ใหม่ คุณสามารถตรวจสอบและควบคุมสิ่งต่อไปนี้ได้:

วิธีการเว้นเยื้องแขวน

เวลาหยุดทำงาน– กำหนดเวลาออกจากหน้าจอ ขีด จำกัด ของแอพ– ตั้งเวลาจำกัดสำหรับแอพ อนุญาตเสมอ– เลือกแอพที่คุณต้องการตลอดเวลา เนื้อหาและความเป็นส่วนตัว– บล็อกเนื้อหาที่ไม่เหมาะสม

ผู้ใช้สามารถ 'แชร์ข้ามอุปกรณ์' หมายความว่าคุณสามารถเพิ่มการควบคุมเหล่านี้ไปยังอุปกรณ์อื่นๆ ที่ตั้งค่าโดยใช้บัญชี iCloud ของคุณ นี่เป็นพัฒนาการที่สำคัญจริงๆ เนื่องจากตอนนี้ผู้ปกครองสามารถใช้คุณสมบัติเหล่านี้ในอุปกรณ์ของตนเองที่บุตรหลานใช้, iPad ของครอบครัว หรืออุปกรณ์ของบุตรหลานที่คุณตั้งค่าไว้ คุณสมบัติใหม่นี้ยังช่วยให้ผู้ใช้สามารถตรวจสอบระยะเวลาที่ใช้อยู่หน้าจอ ตั้งค่าการจำกัดเวลาในแอป เช่น เกมหรือโซเชียลมีเดีย และตั้งค่าข้อจำกัดต่างๆ บนอุปกรณ์ของคุณ

ดิ เวลาหยุดทำงาน ฟังก์ชันเป็นวิธีที่ดีมากในการหาเวลาไปทำกิจกรรมอื่นๆ บางทีคุณอาจจัดเวลาอาหารเย็นหรือเข้านอน บางทีคุณอาจต้องการจัดเวลาของครอบครัวให้มากขึ้นในตอนเย็น การตั้งค่านี้หมายความว่าคุณสามารถตั้งเวลาเริ่มต้นและสิ้นสุดบนโทรศัพท์ได้ และเฉพาะแอปที่คุณอนุญาตโดยเฉพาะเท่านั้น เช่น แอป 'นาฬิกา' และการโทรจะใช้งานได้ในช่วงที่ระบบหยุดทำงาน นี่เป็นวิธีที่ดีในการเป็นตัวอย่างที่ดี เนื่องจากสามารถแชร์ขีดจำกัดที่ตั้งค่าไว้ในโทรศัพท์ของคุณกับทุกอุปกรณ์ได้

ดิ ขีด จำกัด ของแอพ ฟังก์ชั่นช่วยให้คุณจำกัดระยะเวลาที่คุณใช้แอพเฉพาะ หากคุณเพิ่มการจำกัดเวลาในแอป ระบบจะเตือนคุณว่าคุณมีเวลาอีก 5 นาทีก่อนที่จะ 'หยุดทำงาน' เมื่อครบห้านาที แอปจะไม่สามารถเข้าถึงได้อีกต่อไป นี่เป็นวิธีที่มีประโยชน์ในการจัดการเวลาอยู่หน้าจอในหมวดหมู่ต่างๆ เช่น โซเชียลเน็ตเวิร์ก เกม ความบันเทิง ความคิดสร้างสรรค์ ฯลฯ

หูฟังไม่ทำงานบน windows 10

ดิ อนุญาตเสมอ คุณสมบัติช่วยให้คุณเข้าถึงแอพได้แม้ว่าคุณจะใช้เวลาหยุดทำงาน ซึ่งอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ปกครองที่ต้องการให้บุตรหลานเข้าถึงแอปบางแอป เช่น 'แผนที่' หรือ 'ข้อความ' ในขณะที่จำกัดแอปอื่นๆ

ค้นหารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติเหล่านี้ได้ที่นี่: https://support.apple.com/en-ie/HT208982

การควบคุมโดยผู้ปกครองของ Apple

ดิ เนื้อหาและความเป็นส่วนตัว คุณสมบัติมีประโยชน์อย่างยิ่งในการตั้งค่าการควบคุมโดยผู้ปกครองและทำให้อุปกรณ์ปลอดภัยสำหรับเด็ก คุณสามารถกำหนดข้อจำกัดต่างๆ ได้ เช่น:

• การซื้อใน iTunes & App Store: คุณสามารถตั้งรหัสผ่านเมื่อติดตั้งหรือลบแอพ และเมื่อทำการซื้อภายในแอพ
• แอพที่อนุญาต: คุณสามารถปิดการเข้าถึงแอพต่างๆ เช่น Mail, Safari, FaceTime, Camera เป็นต้น
• การจำกัดเนื้อหา: ในที่นี้ คุณสามารถจำกัดเนื้อหาที่โจ่งแจ้งในเพลง/พอดคาสต์และข่าวสาร กำหนดการจัดประเภทอายุสำหรับทีวีและภาพยนตร์ และที่สำคัญมากคือคุณมีตัวเลือกในการอนุญาตเฉพาะแอปที่เหมาะสมกับอายุเท่านั้น โปรดทราบว่า Digital Age of Consent ตั้งไว้ที่ 16 ในไอร์แลนด์ ซึ่งหมายความว่าเด็กอายุต่ำกว่า 16 ปีไม่ควรใช้แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียโดยไม่ได้รับความยินยอมจากผู้ปกครอง สิ่งนี้จะช่วยให้เด็กเล็กเล่นเกมที่ไม่เหมาะสมได้

ในส่วนความเป็นส่วนตัว ผู้ปกครองสามารถปิดใช้งานบริการต่างๆ ได้ เช่น ตำแหน่ง และตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเปลี่ยนแปลงการตั้งค่าใด ๆ ที่พวกเขาตั้งค่าไว้ได้รับการปกป้องด้วยรหัสผ่าน สำหรับคำอธิบายโดยละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณลักษณะเหล่านี้ โปรดดูที่: https://support.apple.com/en-ie/HT201304

ติดตามเวลาบน Instagram

Instagram ได้แนะนำเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณติดตามการใช้โซเชียลมีเดียของคุณ

คุณสมบัติเหล่านี้มีอยู่ใน 'การตั้งค่า' ของคุณ จากนั้นคลิก /กิจกรรมของคุณ/

วิธีซ่อนแถบงานขณะดู youtube

สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสามารถติดตามว่าคุณใช้เวลาบนไซต์เครือข่ายสังคมออนไลน์มากเพียงใดในช่วงเจ็ดวัน โดยให้ค่าเฉลี่ยรายวันแก่คุณ

แดชบอร์ดซึ่งจะเปิดตัวบน Facebook ในไอร์แลนด์ในอนาคตอันใกล้นี้ ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณสามารถควบคุมวิธีและเหตุผลที่คุณใช้แอพได้มากขึ้น คุณสามารถตรวจสอบเวลาที่คุณใช้แอพและกำหนดขีด จำกัด รายวันได้

คุณยังสามารถปิดเสียงการแจ้งเตือนเพื่อให้คุณใช้เวลาน้อยลงในการตรวจสอบแอป